想顺利用上Claude，关键在注册入口、验证流程和多设备登录习惯。下面这份Claude使用教程按“先注册→再登录→再同步→最后切换账号”的顺序写，照着做基本不会走弯路。遇到登录异常时，也能用最后一节快速自查。
Claude的官方入口通常是 claude.ai，从浏览器直接打开更稳。注册前建议准备一个长期可用的邮箱，因为Claude会用它做验证与找回。部分地区可能会遇到可用性或验证要求差异，若页面提示不可用，先确认所在网络与地区限制信息。
在Claude注册页面选择邮箱注册后，按提示到邮箱里取一次性验证码或验证链接完成确认。首次进入Claude对话页时，建议先检查个人资料入口是否显示当前账号，避免误登到另一个邮箱。若你用的是第三方登录（如浏览器里已登录的账号体系），也要留意是否自动带入了不常用的账号。
手机端使用Claude时，优先确保登录方式和网页端一致（同一个邮箱/同一种登录入口），这样会话同步才更可控。同步不出现并不一定是丢失，很多时候是登录到了另一个Claude账号，先在个人菜单里核对邮箱最省时间。跨设备使用时，尽量避免频繁清理浏览器数据，否则Claude可能需要重新验证。
需要切换Claude账号时，最直接的方法是在个人菜单里退出登录，再用目标账号重新登录。若你经常在两个Claude账号间切换，更推荐用浏览器“不同用户配置文件/访客窗口”分别登录，互不干扰。公司与个人账号分开管理也更安全，避免把工作对话误发到私人Claude里。
Claude出现无法登录或反复跳回登录页，先做三件事：确认邮箱是否收得到验证邮件、关闭拦截脚本/广告插件、换一个干净的浏览器窗口重试。若提示验证失败，常见原因是验证码过期或复制了旧邮件，重新触发一次Claude验证通常就能解决。仍不行的话，记录页面提示信息与账号邮箱，走官方帮助中心提交工单会更快定位问题。
