Claude省钱技巧：会话分层、资料预处理与控字输出省额度

想把Claude用得更省钱，关键不是“少问”，而是把每次对话的额度花在刀刃上。下面这套Claude省钱技巧更偏实操：先用低成本打底、再把会话拆层、上传前先减重，最后用控字与一次性要求减少反复返工。

先用低成本模型打底，再把难题交给强模型

在Claude里，能用轻量模型完成的就别一上来开高强度：先让它做提纲、列要点、给选题方向，再把最关键的推理或润色交给更强的模型。这样同一件事通常能少走几轮来回，对Claude的消耗更可控。把“打底”和“定稿”分两次做，是最稳的Claude省钱技巧之一。

会话分层：资料整理一条线，成稿输出另一条线

很多额度浪费来自“聊天记录越滚越长”，Claude每次回复都要带着大段上下文一起算。更省的做法是分两条会话：第一条只做资料归纳与结论提取，最后让Claude输出一份300字以内的“项目简报”；第二条只把简报贴进去，让Claude按简报写成稿或出方案。这个Claude省钱技巧能明显降低上下文膨胀带来的隐形成本。

文件预处理：上传前先删无关页，别让Claude替你搬运

上传文件前先做“减重”，比上传后让Claude自己筛更省：去掉封面、目录、图片页和无关附录，只保留需要分析的页。长PDF可以拆成多个小文件，按问题分批上传，避免一次性塞满导致反复重传。文件越干净，Claude越容易一次命中重点，这也是很实在的Claude省钱技巧。

控字输出+一次性要求：把返工次数压到最低

每多问一次，就多一轮消耗，所以要在第一条指令里讲清楚边界：要求Claude按“结论-依据-行动项”结构输出，并写明字数上限、是否需要表格、是否要给可复制模板。还可以先让Claude提出3个澄清问题，你一次回答完再生成成品，避免来回补信息。把格式、长度、验收标准写在前面，是最容易坚持的Claude省钱技巧。

如果只想立刻照做：用Claude先打提纲再定稿、会话分层、上传前减重、首条指令写清字数与结构。坚持这四步，Claude省钱技巧就能从“感觉省”变成“稳定省”。